O retinal ganhou espaço nas prateleiras e nas buscas nos últimos anos, puxado pelos cosméticos coreanos e pela promessa de entregar resultado de retinoide com menos irritação. O nome parecido com retinol confunde. A diferença entre os dois muda a forma de usar.
Este guia explica o que é o ativo, as quatro diferenças em relação ao retinol, como começar sem irritar a pele e quem não deve usar.
O que é retinal
Retinal é o nome curto do retinaldeído, um derivado da vitamina A que pertence à família dos retinoides. Essa família inclui o retinol dos cosméticos e o ácido retinoico, também chamado de tretinoína, que é medicamento e exige receita.
A pele só aproveita a vitamina A na forma de ácido retinoico. Os demais retinoides precisam ser convertidos depois da aplicação. O retinol passa por duas etapas: primeiro vira retinal, depois vira ácido retinoico. O retinal já está na metade do caminho e precisa de uma única conversão.
Quatro diferenças entre retinal e retinol
| Retinol | Retinal | |
|---|---|---|
| 1. Conversão na pele | Duas etapas até o ácido retinoico | Uma etapa |
| 2. Velocidade de ação | Mais lenta | Mais rápida, por estar mais perto da forma ativa |
| 3. Estabilidade | Sensível à luz e ao ar | Ainda mais sensível, o que exige fórmula e embalagem bem protegidas |
| 4. Oferta no mercado | Ampla, em várias concentrações | Menor, em geral com preço mais alto |
Na prática, o que decide o resultado é a fórmula inteira. Um retinoide em boa concentração que chega oxidado à pele entrega pouco. Por isso a embalagem opaca, o frasco que limita a entrada de ar e a tecnologia de proteção do ativo pesam tanto quanto o nome no rótulo.
Para que serve o retinal
Os retinoides são os ativos cosméticos com mais estudos publicados sobre sinais de envelhecimento. O uso contínuo está associado à melhora da textura da pele, de linhas finas e da uniformidade do tom. Eles também costumam ser indicados por dermatologistas em quadros de acne.
Dois avisos sobre expectativa. O resultado aparece em meses, com uso constante. O prazo mais citado nos estudos fica entre 8 e 12 semanas. E nenhum cosmético substitui tratamento médico em melasma, acne inflamatória ou outra condição de pele.
A Sociedade Brasileira de Dermatologia orienta que o uso de retinoides seja acompanhado por dermatologista, com fotoproteção diária. A pele em uso desses ativos fica mais sensível ao sol. O protetor solar passa a ser parte do tratamento.
Como começar a usar retinal
Só à noite. Os retinoides se degradam com a luz e deixam a pele mais sensível à radiação. A aplicação é noturna, com a pele limpa e seca.
Pouca quantidade. Uma porção do tamanho de um grão de ervilha cobre o rosto inteiro. Mais produto aumenta a irritação sem melhorar o resultado.
Frequência crescente. Duas noites por semana nas primeiras semanas, depois noites alternadas, depois uso diário se a pele tolerar. Vermelhidão leve e descamação fina no começo são esperadas. Ardência forte pede pausa.
Hidratante e protetor solar. Hidratação duas vezes ao dia ajuda a barreira da pele a atravessar a fase de adaptação. Pela manhã, protetor solar todos os dias, sem exceção.
Retinal e vitamina C na mesma rotina
Os dois ativos combinam bem quando cada um fica no seu horário. A vitamina C entra pela manhã, como antioxidante, antes do protetor solar. O retinoide entra à noite. Assim a pele recebe os dois sem somar potencial de irritação na mesma aplicação.
O Sérum Vitamin C da Bem Me Fiz ocupa o horário da manhã nessa rotina. O ativo é nanoencapsulado para se manter estável do frasco até a pele. A fórmula é livre de perfumes artificiais, parabenos e corantes irritantes. No teste de eficácia de 28 dias com voluntários, o produto registrou aumento de 38,5% na hidratação profunda e de 22,6% na firmeza e elasticidade. O modo de uso está no guia sobre sérum de vitamina C. A lógica de proteger o ativo está explicada em nanotecnologia em cosméticos.
Quem não deve usar retinal
Retinoides são contraindicados na gravidez, tanto na versão oral quanto na tópica. Quem está tentando engravidar deve suspender o uso e conversar com o médico. Durante a amamentação, a volta só acontece com liberação médica. Os cuidados desse período estão nos guias sobre pele na gravidez e pele no pós-parto.
Pele com dermatite em crise, queimadura de sol ou ferida aberta também não recebe retinoide. Quem tem rosácea ou pele muito reativa precisa de orientação do dermatologista antes de começar. E o ativo não deve ser aplicado nos dias próximos a depilação com cera ou procedimentos no rosto.
Conclusão
O retinal é um retinoide cosmético que precisa de uma única conversão para agir, o que o coloca um passo à frente do retinol. Funciona com uso noturno, pouca quantidade, frequência crescente e protetor solar diário. Gestantes não usam. Pela manhã, a vitamina C completa a rotina.
O Sérum Vitamin C nanoencapsulado é o passo da manhã para quem usa retinoide à noite.
Perguntas frequentes: retinal
Retinal é mais forte do que retinol?
Ele está mais próximo da forma ativa, por isso tende a agir mais rápido na mesma concentração. A tolerância varia de pele para pele e depende da fórmula, da concentração e da frequência de uso.
Posso usar retinal todos os dias?
Pode, depois da fase de adaptação e se a pele tolerar. O começo é gradual, com duas aplicações por semana. Se houver ardência ou descamação intensa, reduza a frequência e converse com o dermatologista.
Com que idade começar?
Não existe idade única. Dermatologistas costumam indicar retinoides a partir dos primeiros sinais de envelhecimento ou antes, em casos de acne. A decisão é individual e deve vir de avaliação médica.
Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui a avaliação de um dermatologista. Retinoides são contraindicados na gravidez. Durante a amamentação e em caso de doenças de pele, o uso depende de liberação médica.